日常の変化

今月より教室でのレッスンも再開（再会）となりました。
お越しくださったみなさまありがとうございます。

京橋でのレッスン、
”迷って遅れたらいけないので、一度下見しにきちゃいました( ´艸｀) ”
なんていうお声も聞けまして…

私たちも、嬉しいです！！

こんにちは、土曜クイックマスターコース担当・飯村です。
 
そんな6月ですが、我が家のシクラメンがまた勘違いして咲きそうで…
（去年もたしかこのくらいに咲いたのです）
優しく見守りたいと思います。
stay home から 新たなステージが始まりましたが、みなさんにとっての”日常を現すもの”はなんでしょうか？
私は…こちらです↓

東京タワー

同じに見えるかもしれませんが、3つ組み合わせている方が5月の満月、
1枚撮りの方が6月の満月の時です。

stay home期間は週の半分でしたが、
平日は毎日、すぐそばにいる日々に戻りました。
 
この2カ月で購入したもの…

・PCケース
・PC電源アダプタ
・マイク付きイヤホン
などのお仕事アイテムから、
・ヨガマット
・ストレッチ用品
など…
宅配便の方にはお世話になりました。

もともと仕事仕様にはなっていない我が家、無理な姿勢が続いて身体がガチガチ…
そんな人は私だけじゃないはず。

仕事中はアロマをつかい、
夜は湯船につかり、寝る前には軽く体を解したりしておりました。

ハートのかたち

深夜の通販番組で見たことあるでしょうか。
すっかり通販の人となった、保阪尚希さんのストレッチハーツ

肩甲骨にあてて、背中を解します。
最初は痛いし、当てるポイントもわかりにくいのですが
コツをつかんだらイタ気持ちい感じ。

横隔膜あたりも硬くなりがちな私は、このカーブを利用して肋骨まわりもメンテナンス。

全然手当てが足りないのですが（汗
地道に続けたいものです。
 
仕事中にブレンドして使っていた主役たち。
程よく集中、呼吸も忘れずに、をコンセプトに。
ユーカリプタスラディアータ
フランキンセンス
クロモジ
SOU（来宮神社ブレンド。森林系です）
火も水も使わない、ダイレクトに香るディフューザー
4年前に買ったものですが、
brezzaというものを使っています

https://www.18th.co.jp/brezza/
夏の香り
精油とは違いますが、この季節の好きな香り。
トウモロコシごはん。
麹を少し入れて炊くと、甘味が増します。
実山椒。
枝を取るのが面倒なのですが＾＾；、
フレッシュな、痺れる香りが好きなんです。
おつまみにもぜひ＾＾
もう少ししたら…
金鳥の蚊取り線香も恋しくなります（昭和ｗ）
 
お取り寄せもどうぞ、ネコネコ
ねこねこチーズケーキなるものご存知でしょうか。
もともと、ねこねこ食パンというのがあり、
そのチーズケーキバージョンが自由が丘に店舗登場。
通販もありますので、早速実家に送りました。
https://nekonekocheesecake.com/
正統派な、ねこの形。
アプリコットジャムがアクセントで、
味も文句なしです。
つやつやな横顔は、
見ていて飽きません…
一度、ぜひ。
さて今回もお付き合いいただきありがとうございました。

世界中大変な時は続いていますが、
当たり前は奇跡の連続、何気ない日常に感謝。

ということで、
徐々にではありますが、イベントもまじえ、楽しい時間をご提供できるよう準備中です。
フラワーネットを引き続きどうぞよろしくお願いします。

それではまた、教室でお会いしましょう。
ごきげんよう！